Samedi passé Marcel Bouchard a présenté un topo sur le parc régional des Appalaches à l’émission Salut Bonjour week-end à TVA. C’est le mont Sugarloaf qui a été le centre d’intérêt dans la chronique. Un reportage qui rend justice à ce merveilleux secteur, un parc à visiter!!! Pour visionner le reportage visitez la chronique Plein Air.
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Une longue marche: Le Soleil en parle
Hier on parlait de Simon Bourk, le randonneur dont j’ai parlé le 22 septembre passé sur mon blog. Son expédition de 8 mois sur l’Appalachian Trail était raconté par Gabriel Béland dans le cahier voyage du quotidien Le Soleil . Bon article en espérant d’en lire davantage.
Une fin de semaine Everest à La Vie

De l’action, il y en aura à La Vie ce week end. Pourquoi? Parce que le mot Everest sera sur toutes les lèvres des gens qui s’y présenteront. Soit pour faire rêver, par goût de dépassement, par curiosité, mais surtout pour entendre ceux qui l’ont vécu, senti et souffert. Venez écouter les péripéties de trois alpinistes de la région de Québec. Coût des conférences: GRATUIT!!!
Vendredi 2 octobre à 17h: Sylvie Fréchette «Une mère au sommet de l’Everest»
Samedi 3 octobre à 14h: Mario Dutil «Comment choisir ses vêtements en montagne»
Dimanche 4 octobre à 15H: François-Guy Thivierge «7 Sommets»
Du 1er au 8 octobre se tient l’événement «SANS TAXES» sur les produits The North Face à La Vie Sportive. En plus Avec tout achat d’un produit The North Face vous serez éligible au tirage pour gagner une garde-robe The North Face d’une valeur de 600$.
Une longue marche
J’ai découvert récemment via Le site du SIA Québec un blogue pas mal intéressant. Il s’agit du blogue de Simon Bourk et Adam Desrosiers. Ils sont partis le 24 juin 2009 de Gaspé en direction de la Georgie aux États Unis pour une marche de 4500 km, le tout devrait prendre 8 mois.
Drôle de hasard, alors que le 24 juillet nous étions à petit sault dans la Réserve Faunique de Matane, eux ils ont couché au même endroit la veille.
Le blog se nomme une longuemarche.ca, où ils nous font vivre leur expédition sensationnelle. Le 16 septembre dernier ils se trouvaient à Gorham au New Hampshire dans la région du Mont Washington.
Bonne chance à ces deux randonneurs…

Au lean-to du Petit Sault, Réserve Faunique de Matane
Le 6ième sommet de François Guy Thivierge: Elbrouz 5 642m
L’alpiniste aventurier François Guy Thivierge partira cette fois-ci avec Lyne Pilotte pour gravir le Mont Elbrouz, au sud de la Russie, situé dans la chaine de montagne Caucase à la frontière de la Géorgie.
Pour Thivierge, ce sera son 6ième sur la collection des 7 sommets des 7 continents du globe. Sa compagne aventurière Lyne pilotte ne sera pas à ses premiers pas en montagne, puisqu’elle a, à son actif, le Kilimandjaro avec ses 5 895m ainsi que le Camp de Base de L’Everest, 5 400m.
« Ça va être différent encore une fois, la Russie c’est spécial! La langue, la culture, les villes et l’histoire de ces régions me fascinent. »
Cette expédition sera un peu moins difficile que les précédentes le Mont Everest, 8850m. en Asie atteint le 22 Mai 2008, le Denali, 6192m. en Amérique du nord atteint le 15 juin 2009, le Mont Vinson, 4897m. en Antarctique atteint le 12 décembre 2008, le Kilimandjaro, 5985m. en Afrique atteint le 15 janvier 2008 et l’Aconcagua, 6962m. en Amérique du sud atteint le 9 janvier 2007.
Si tout va bien pour François Guy, il complètera la couronne des 7 sommets du monde avec la Pyramide de Carsternzs en Indonésie en octobre prochain, mais là, c’est encore une autre histoire.
Pour le moment, c’est un à la fois… Prudence, jugement, concentration et discernement sont les mots clés pour réussir un tel challenge.
Seulement 150 personnes ont complété le prestigieux chapelet des 7 sommets avec la Pyramide de Carsternzs.
Pour suivre les expéditions, écouter ses nouvelles en direct et voir ses vidéos, visitez le www.francoisguythivierge.com
Chroniques Plein Air 30: Les mets lyophilisés
Lors de mon expédition sur le SIA dans le parc de la Gaspésie Marc et moi avons mangé beaucoup repas déshydratés. Pour vous, voici notre constat de certains mets que nous avons consommés:
5-Execellent 4- Très bon 3-Moyen 2- Mauvais 1- Non recommandable
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Repas |
Compagnie |
Note sur 5 |
Commentaires |
Évaluateur
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Spaghetti sauce à la viande |
5/5 |
Excellent fait avec de la vraie viande |
Harold et Marc |
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Poulet BBQ |
2/5 |
Goût chimique |
Harold et Marc |
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Macaroni au fromage |
2/5 |
Goût pire que le Kraft Dinner |
Harold |
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Macaroni au fromage |
4/5 |
Bon goût |
Marc |
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Chaudrée de fruits de mer |
4/5 |
Très bon. Goûte les fruits de mer. |
Harold |
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Steak au poivre |
5/5 |
Goût très poivré, mais très bon |
Harold |
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Ragoût de bœuf Paysanne avec patates pilées |
3/5 |
Préparer les patates à part. Plus long. |
Marc |
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Lasagne avec sauce à la viande |
5/5 |
Beaucoup de fromage et de la vraie viande |
Harold |
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Lasagne 3 fromages |
4/5 |
Bon goût |
Marc |
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Boeuf Stroganoff |
4/5 |
Goût surprenant. Très bon |
Harold |
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Désserts |
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Gâteau fondant au Chocolat |
4/5 |
Ressemble à la pouding au chocolat Jell-O |
Harold et Marc |
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Gâteau au Fromage |
4/5 |
Très sucré |
Harold et Marc |
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2009 | Concours de vidéos PANORAMEC
Voici ma nouvelle acquisition: Specialized Rockhopper Expert Disc 29
Pour mon premier Post sur WordPress je vais vous parler de ma nouvelle bécane que je me suis procuré chez mon marchand de vélo préféré Tibo Bicyk. Je trouve que le service est très courtoi et que Gilbert est très connaissant et au courant de la nouvelle technologie en matière vélo, étant lui même un cycliste. Après avoir passé un après-midi complet èa regarder et àposer des questions ma décision c’est porté sur le Rockhopper Expert Disc 29 de Specialized. .Il va bien, c’est normal il est neuf, il est beaucoup plus facile à conduire que mon ancien. C’est le temps qui me dictera si j’ai fait un bon achat ou pas. Avec Specialized je crois avoir fait un excellent choix… À suivre…

Voici sa fiche technique:
Cadre M4 alu
Fourche Rock shox recon slite 100 mm
Pédalier Shimano fc-m521
Pédales Shimano 505 spd
Cintre Specialized
Potence Specialized
Freins Av Avid juicy 4 rsl
Freins Arr Avid juicy 4 rsl
Roues Dt swiss
Pneus Specialized fast trak lk control 26×2.00
Dérailleur Av Shimano deore
Dérailleur Arr Shimano xt
Leviers de freins Shimano deore
Cassette Shimano deore 11-34
Chaîne Kmc x9
Selle Specialized indie xc
Poids: 11,7 kgs
Chronique Plein Air 29: Le Québec à l’Everest

La saison de grimpe vers l’Everest est commencé depuis un petit bout. Le Québec est encore représenté cette année avec trois équipes: Gabriel Filippi qui a foulé le toit du monde en 2005. Il est fier de s’associer à la Fondation des Canadiens pour l’enfance.
Manuel A. Pizarro qui est un des rares alpiniste à avoir grimpé le monstre sacré en solo en 2007. Ce dernier sera accompagné de André S. Rossin-Arthiat, leur objectif d’amasser des dons pour l’Association pulmonaire du Québec, afin d’aider les enfants asthmatiques et les personnes atteintes de MPOC (emphysème et bronchite chronique).
Réjean Audet s’ataquera aussi à l’Everest accompagné, de deux alpinistes expérimentés, Jean Ricard et Jean-François Carrey.
Il ne faudrait pas oublier la présence de Sandra Dion qui fait le trek de l’Everest pour la Société canadienne du cancer, section Québec.
Pour avoir des nouvelles de se qui se passe à l’Everest visitez EverestNews.com
L’Aconcagua pour la SP

Modexp Expéditions Plein Air est une entreprise professionnelle, fondée par des passionnés de plein air, qui se spécialise dans la pratique de la randonnée, du trekking et de l’expédition d’aventure.
L’expédition Aconcagua 2009 est une initiative de l’équipe Modexp Expédition Plein Air visant à réunir une équipe de gens ordinaires, amateurs de plein air et de montagnes, vers un seul et même objectif. Cependant, au-delà de l’aspect social et humanitaire qui les unissent, l’atteinte du « Toit des Amériques » représente pour tous un défi personnel important où ils devront puiser au fond d’eux-mêmes pour trouver la force et la détermination nécessaires à l’atteinte du sommet. Plusieurs membres n’en sont pas à leurs premières expériences dans le domaine, certains visent même l’atteinte des 7 sommets du monde.
Le groupe désire sensibiliser le public à la cause en prêtant ses jambes aux personnes atteintes de cette terrible maladie qu’est la sclérose en plaques. La totalité des fonds recueillis sera remise à la Société canadienne de la sclérose en plaques et permettra de financer les programmes de recherches et les services offerts aux bénéficiaires. Un beau geste et leur courage qu’on démontré l’équipe est remarquable.
Le sommet n’a pas été atteint mais le désire ne manquait pas, pour voir le déroulement de cette expédition vous pouvez visiter leur Blog